Q生蚝吃多了会上火吗

2020-11-23

描述：

生蚝吃多了会上火吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

生蚝吃多了可能会上火。生蚝属于热量低的食品，且其蛋白质比较高，一般情况下正常吃生蚝不会引起上火。但是如果吃太多生蚝，也有可能导致上火。并且不只是上火，生蚝中蛋白质高，过多摄入生蚝有可能加重肾脏代谢功能负担。生蚝含有盐分过多，吃多了还会导致血压出现异常，增加心脑疾病的风险。如果适量食用生蚝，可以补充人体所需营养。