Q人骨折不能吃什么食物？

女 50岁 2019-01-31

描述：

医生，你好，我妈不久前骨折了，中老年人得骨折的几率很多，有些因为骨质疏松的原因。所以平时要预防骨折的发生。我想请问医生，人骨折不能吃什么食物？谢谢医生。

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

患者家属，你好，骨折患者进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉等，以利于骨折的愈合。不要吃辛辣刺激性的食物，比如火锅、冰饮料等，不能抽烟喝酒，不要喝碳酸饮料，饮食要避免高脂肪，要低盐，不吃，寒性食品。为了预防骨质疏松，平时要合理运动，饮食上面要保证充足的蛋白质和钙质。老年人要避免进行竞技性的运动。建议选择轻柔的有氧运动，比如慢跑、散步、太极等，预防骨折。希望我的建议对你有帮助，祝早日康复。