Q备孕同房后需要躺多长时间？

女 28岁 2019-03-11

描述：

想要了解一下，我现在想怀宝宝正处在备孕的状态，请问同房之后要躺多长时间可以增大受孕的概率？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

在排卵期内进行性生活尤其是在排卵的前后两天进行性生活更容易怀孕。在备孕期间一定要注意放松一下心情，不要有太大压力，精神压力过大，往往会对受孕有一定的影响。为了增加受孕率，同房之后要躺10~15分钟即可，选择用枕头垫高臀部，之后平躺，这样可以很好的加大了受孕的概率，促进精子和卵子的结合，为了有一个健康聪明宝宝，应该在打算怀孕前去正规医疗机构进行孕前检查及补充小剂量叶酸。另外可以在同房的过程中放一些轻缓的音乐，放松心情。