Q过敏性鼻炎怎么样去缓解？

男 30岁 2019-04-24

描述：

我经常会鼻子痒，鼻塞难忍，有时还会头痛，医生诊断后说是得了过敏性鼻炎，请问过敏性鼻炎怎么样去缓解？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

过敏性鼻炎患者应首先避免接触过敏原。当早上起床时，可以用冷水清洗鼻腔，这可以增强鼻子的抗病能力。应该坚持更多的锻炼和出汗，缓解症状，增强身体的免疫能力。应该多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免饮酒和吸烟。过敏性鼻炎发作是因为自身属于过敏性体质，当过敏原进入鼻腔后不能及时排出，就会引发过敏性鼻炎了。现在还没有根治的方法。包括药物，手术等。除了常见的治疗方法，你可以用盐水洗鼻。生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些。