Q哺乳期吃橙子会回奶吗？

女 27岁 2019-05-03

描述：

前段时间宝宝出生时候，总是感觉奶水特别的少，我想问一下哺乳期吃橙子会回奶吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期适量食用橙子可以促进体液的产生，还有解渴增进食欲，降低身体压力的作业。此外橙子富含维生素C，可增强产妇免疫力，不会减少乳汁分泌。哺乳期妈妈的饮食不能太随意的，因为妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育应该吃多些健康食物。妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的情况下还会造成退奶，使宝宝无乳可吃。橙子可以在哺乳期间食用，不会导致乳汁分泌减少或乳汁封闭，可以正常食用。建议你应该吃适量的橘子，因为橘子是酸性食物对胃部有影响。