Q黑白头粉刺严不严重需要多久才能好

女 25岁 2019-02-14

描述：

平常对皮肤的保养十分重视的，所以脸上很少长痘痘的，但是最近熬夜加班，导致脸上长了很多黑白头粉刺，感觉十分的难受，试过很多的方法都没有治疗好，想了解一下黑白头粉刺。我想问一下黑白头粉刺严重吗？需要多久才能好？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

这个病很容易在青年人身上发生，男多于女，损害好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟等多脂区，其次是胸部、背部及肩部。初起为粉刺，有白头粉刺与黑头粉刺两种，内含角质及皮脂。白头粉刺亦称闭合性粉刺，为皮色丘疹，针头大小，毛囊开口不明显，不易挤出脂栓。饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸，过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等，多吃素菜和粗纤维食物，此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张，焦虑，恼怒等不良情绪的刺激，要注意劳逸结合，可以吃清淡饮食，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，多吃面食，豆浆，牛奶等。