Q低血糖会导致手脚冰凉吗？

女 31岁 2019-03-31

描述：

在冬天的时候我经常会出现手脚冰凉，也不知道到底是属于什么样的原因所导致的，担心自己会出现低血糖，所以想咨询一下出现了低血糖会导致出现手脚冰凉吗？应该如何缓解？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

低血糖一般情况下并不会导致四肢举动冰冷泛起的，而且在泛起低血糖的时候可能会泛起头晕或者是身体的不适，四肢举动冰冷很有可能会是肾阳虚所导致的。平时多留意锻炼。山药：中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。肾虚的人，相宜常常食用。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一些白肉，好比鸡肉和鱼肉，生果可以吃一些含果胶多的，好比苹果、桃子、橙子等。干贝：能补肾滋阴，肾阴虚者宜常食。鲈鱼：既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。