Q哪些食物会导致流产？

女 26岁 2019-03-03

描述：

我已经结婚4年了，目前已经怀孕14周了。这是我们的第一胎，家里人很在意吃什么。我想了解导致流产的食物有哪些？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意。增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。1、不宜长期高脂肪饮食。2、不宜过量摄入高蛋白质，3、不宜高糖饮食，4、不宜长期高钙饮食，孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。5、不宜过度咸食。6、不宜滥服温热补品，孕期，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗等症状，甚至发生流产或死胎等。