Q胃炎期间可以喝纯牛奶吗

2024-11-20

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

在胃炎期间，喝纯牛奶是可以的，但需适量。牛奶含有丰富的营养成分，能够为身体提供蛋白质和钙质，对胃部有一定的保护作用。

牛奶的效果因人而异。有些人可能会发现牛奶能缓解胃部不适，形成保护膜，减少胃酸对胃壁的刺激；而另一些人则可能因为乳糖不耐受或牛奶脂肪含量较高而加重胃部不适。建议在饮用前先观察自身的反应，适量饮用，避免过量。

在饮用牛奶时，最好选择低脂或脱脂牛奶，以减少对胃的负担。同时，避免与酸性食物一起食用，以免引起胃酸分泌增加，导致不适。饮用牛奶的时间也很重要，最好在餐后饮用，而不是空腹，以降低对胃的刺激。如果在饮用后出现明显的不适，应及时停止并咨询医生。适量饮用纯牛奶可能对胃炎患者有一定的帮助，但需根据个人情况谨慎选择。