Q妊娠糖尿病产后吃什么

男 30岁 2019-05-01

描述：

剖腹产后第12天，已拆线一个星期。生前监测三天餐后血糖，有时偏高，有时正常，饮食控制后正常，请问妊娠糖尿病产后吃什么？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

妊娠糖尿病是指妊娠期间首次发生或发现的任何程度的糖代谢异常，怀孕前未患糖尿病，怀孕时才出现糖尿病症状。发生率在百分之一到三左右。而在产后就必须要通过控制饮食来降低体内的血糖，避免高糖食品，采取少食多餐，在早晨建议要以燕麦粥和全麦面包，以及牛奶鸡蛋为主。除了需要食用足够的蔬菜及富含纤维素含量的食物以外，还需要吃鱼、虾、牛肉等高蛋白食物，注意维生素、铁、钙补充。保证充足睡眠，保持室内空气流通，多饮水、进食高热量易消化食物。其他动物内脏以及油腻辛辣刺激食物均禁止食用。