Q老年斑的治疗方法有哪些？

女 56岁 2019-04-26

描述：

在近几年里，平时也很注意保养，但脸上还是莫名的长出来许多斑，请问老年斑的治疗方法有哪些？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

你好,这种情况有二个方面的解决方法一是内部的调整,多吃点补铁的,如菠菜类的.一般女性脸上的斑都和身体内的造血功能的健康有关.所以也应该多吃点红糖，二是要加强脸部的新陈代谢,如多活动脸部肌肤，做些脸部的按摩。强脸部的新陈代谢还包括要给脸部皮肤补水，每天一早一晚都要用洗面奶清洗面部，并在洗后都应该马上给脸部肌肤补水，晚上的补水尤其重要,建议用免洗的补水面膜，这样你在一星期后可以明显的感到脸部新陈代谢加强了。还可通过调整饮食来预防老年斑，比如经常吃水果，食用新鲜绿色的蔬菜和胡萝卜、土豆、韭菜、白菜等，还可食用动物肝脏补充维生素A，少吃油腻食物，这样坚持下去对老年斑的预防定有成效。