Q容易引起宫缩的水果

2020-07-06

描述：

容易引起宫缩的水果

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

容易引起宫缩的水果包括木瓜、桂圆、菠萝、山楂、杏、榴莲、桑果等。除了这些水果以外也要注意不能吃任何凉的食物，不然也很容易会引起宫缩，严重的还会导致流产和早产。在怀孕期间要多休息，不要干一些重体力活，可以每天坚持适度的散步，会有利于以后的顺产。同时也要加强饮食营养，合理的安排饮食结构，这样能够满足胎儿发育中所需要的营养物质。