
卧床休息保胎的时间因人而异,通常建议持续1-2周,具体需根据孕妇身体状况、医嘱及胎儿稳定性调整。若出血、腹痛等症状缓解或检查指标稳定,医生可能逐步减少卧床要求;若情况复杂如宫颈机能不全、前置胎盘等,可能需要延长至数周甚至更久。
卧床保胎的核心目的是减少子宫压力,避免剧烈活动引发宫缩。但长期卧床可能导致肌肉萎缩、血栓风险增加,因此需在医生指导下合理调整姿势,适当进行下肢活动。同时需配合药物治疗如黄体酮、定期超声监测胎儿发育及胎盘情况,确保干预措施有效。
避免绝对卧床,可在床上轻微翻身或坐起;出现头晕、胸闷等血栓征兆需及时就医;保持情绪稳定,过度焦虑反而不利胎儿健康。饮食需均衡预防便秘,必要时使用缓泻剂。严格遵医嘱复查,不可自行决定终止或延长卧床。
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