Q梅雨季头晕的原因是什么？

男 23岁 2019-05-01

描述：

这几天梅雨季节把，感觉一直在下毛毛细雨，我这两天总觉得头晕乎乎的，但是也不疼，但是就是有点头晕，请问梅雨季头晕的原因是什么？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

梅雨期间天气潮湿。如有头晕，应视为脾虚湿阻、痰湿阻等所致的头晕。平时，根据不同情况，在医生的指导下，选择半夏白术天麻汤进行调节。也可以选择食疗山药粥、莲子粥、健脾湿疗。平时还需要保证充足的睡眠，有规律的生活，均衡的饮食，避免辛辣、油腻和刺激性的食物。梅雨季节主要是气压过低，还有湿气偏重会导致头晕头昏的症状的，需要注意有无睡眠不佳的情况的，有无长期低头颈椎病的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的，有无血压异常的情况的注意休息减少低头。