手淫多年,最近手淫时总是控制不住射精,请问这是早泄了吗?内心很慌张,该怎么办?

性交时勃起的阴茎在未进入阴道之前,或刚插入即出现射精现象即为早泄。手淫的话小于3分钟就射就是早泄,但是在做爱时,不论时间多少只要男女双方都能获得性满足、产生性快感,那么就不算早泄。根据所描述的情况并不能够准确的判断是否是早泄,单纯只是对于过早射精心理上感到不满,不能够作为早泄的诊断标准。许多人因为心理原因总是产生自我早泄的意识,给自己造成了很大的压力,这种行为是无谓的增加心理压力;久而久之形成精神紧张压力大反而容易导致早泄。建议您实在担心的话可以去医院进行检查,就算真的早泄了还可以通过一段时间调整还是可以延长性交时间的。平时要注意减少手淫次数,规范性生活,养成良好健康的生活习惯,不要过度紧张焦虑了。
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