Q哺乳期能吃酸辣粉吗？

女 21岁 2019-04-08

描述：

我生过宝宝后有一段时间了，现在是哺乳期，我怕乱吃东西导致身体出现问题，我想问一下哺乳期能吃酸辣粉吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

母乳喂养的母亲吃自己没有问题。妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。母乳喂养期间吃了这个，它可能对婴儿有一定的影响。婴儿可能会腹泻、掉眼泪和内热过多。由于酸辣粉和麻辣中缺乏营养，它对牛奶的质量有很大影响，也对婴儿的身体有害。在哺乳期的妈妈饮食应该多注意些，对于过于油腻的食物，辛辣刺激食物，性质寒凉食物不宜食用，多吃些具有回奶作用的食物。