Q脂肪肝不适合吃什么水果?

女 45岁 2019-02-02

描述：

前段时间妈妈查出来有脂肪肝，也不知道吃些什么好，我想问一下脂肪肝不适合吃什么水果？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

不适用于香蕉、菠萝、葡萄干以及西瓜含糖量比较高的水果，对于脂肪肝患者来说，长期过度进食可导致血糖、血脂升高，甚至诱发病情恶化。一般吃芋头、粗粮、花椰菜、蘑菇、黑木耳、青菜、牛奶、黑芝麻等。可以适当吃一些苹果、玉硬果、鸭梨等含糖类低的水果;肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。喝干茶它能保护肝脏功能，防止肝脏炎症，有助于改善脂肪肝的状况。有时间进行适当的运动，如跑步、打士兵的球、打羽毛球和其他类似的活动，以帮助预防和改善脂肪肝。