Q患有尿结石怎么办

2025-03-10

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

尿结石是一种常见的泌尿系统疾病，患者在发现自己患有尿结石后，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。尿结石的形成与多种因素有关，包括饮食习惯、遗传因素、代谢异常等。治疗方法通常包括药物治疗、体外冲击波碎石、内窥镜手术等，具体方案需根据结石的大小、位置及患者的身体状况来决定。

在日常生活中，患者可以通过调整饮食和生活方式来辅助治疗。首先，增加水分摄入是非常重要的，建议每天饮水量达到2-3升，以稀释尿液，减少结石形成的机会。其次，饮食方面要注意控制高草酸、高钙、高嘌呤食物的摄入，如菠菜、巧克力、红肉等。同时，增加富含纤维的食物，如水果和蔬菜，有助于改善肠道健康，降低结石风险。适量运动也有助于促进新陈代谢，增强身体的排石能力。对于已经形成的结石，患者应遵循医生的建议，定期复查，监测结石的变化情况，必要时进行相应的治疗。

在治疗和预防尿结石的过程中，患者还需注意一些事项。首先，切忌自行用药，尤其是一些偏方或未经医生建议的药物，可能会导致病情加重或产生不良反应。其次，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度疲劳，保持充足的睡眠，有助于身体的自我修复。对于有家族史或易发尿结石的人群，定期体检和尿液分析是非常必要的，以便及早发现潜在问题。心理健康也不容忽视，保持积极乐观的心态，有助于提高治疗效果和生活质量。尿结石的治疗需要综合考虑多方面的因素，患者应与医生密切配合，制定个性化的治疗方案，以达到最佳的疗效。