近段时间不知道发生什么事了,喉咙肿开始起来了,感觉现在喉咙的地方稍微有一些点疼,也出现很长时间了,也不晓得是啥因素引起的,所以我想问下喉咙疼痛,说话难受如何快速缓解?
1、咽喉发炎致使咽喉肿痛、喉咙的地方燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效,即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次,2、用火把5枚红枣的皮烤焦,冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好,用滚热开水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分漱口一次,缓缓吞下,连用几次。3、不吸烟不吃辛辣、生冷的食物,注意保证衣服厚度。多喝热水能有效治疗喉咙疼。祝您早日康复。
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