Q肾结石碎石后应该怎么做

2025-03-21

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

肾结石碎石后，患者应采取一系列措施以促进康复，预防结石复发，并确保身体的健康。首先，保持充足的水分摄入是至关重要的，建议每天饮水量达到2-3升，以帮助稀释尿液，减少结石形成的风险。同时，适当的饮食调整也非常关键，患者应避免高盐、高草酸和高蛋白的食物，增加富含纤维的水果和蔬菜的摄入，以促进肾脏健康。

在碎石后的恢复阶段，患者需要定期进行复查，监测肾脏功能和结石的情况。医生可能会建议进行影像学检查，以确保碎石后的残留结石能够及时处理。患者应注意观察自身的身体反应，如出现剧烈的疼痛、血尿或发热等症状，应及时就医。这些症状可能表明存在并发症，如感染或结石未完全排出，需及时处理以避免进一步的健康问题。

在日常生活中，患者还应注意保持良好的作息和心理状态，避免过度劳累和情绪波动。适度的运动有助于增强身体的免疫力和代谢能力，但应避免剧烈运动，以免对肾脏造成负担。对于有家族肾结石病史的患者，定期体检和咨询专业医生的建议尤为重要。遵循医嘱服用相关药物，定期复查尿液成分，了解自身结石的成因，从而进行针对性的预防措施。肾结石碎石后的护理和生活方式的调整对预防复发和促进健康至关重要。