Q空腹可以吃饭么？

女 25岁 2019-01-13

描述：

最近感觉自己的胃是特别的不舒服的，我以为是没有吃饭的原因，请问空腹能吃饭么？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

这种情况下胃酸分泌后把胃粘膜损伤了，根据你的描述，空腹的概念是不进任何热量8到10小时，空腹是不能进食水的，不知您做什么检查，检查当天不能进食水的，可以起到保护胃粘膜的作用。三餐需要规律进食，早餐要吃饱，比如:米粥，面包，粗粮，鸡蛋，牛奶，肉类等。如午餐要吃好，比如:、瓜茄等。晚餐要少吃，清淡饮食。忌辛辣生冷刺激食物。平时注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。