Q吃香菇头晕有哪些食物可以治疗下？

女 18岁 2019-06-16

描述：

妈妈喜欢吃蘑菇，我从小就跟妈妈一起吃，但每次吃完都会感到头晕，请问吃香菇头晕有哪些食物可以治疗下？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

吃蘑菇后出现头晕的现象考虑是菌类的过敏是有关系的，头晕可以多吃些调理气血的食物，红枣，阿胶，红豆，紫菜，香菇，猪肝等这些食物比较适合头晕的人群，头晕，多半是贫血引起的，如果长时间不缓解需要去医院检查就诊治疗的，所以应该要注意合理的调整饮食来改善头晕问题，平时应该要注意充足的睡眠。多吃一些蔬菜、水果，特别是深色蔬菜；适当增加海产品摄入，可以先测量一下血压看看血压是不是正常，找到是不是其他原因引起的疾病。多多社区能够补充i营养的的维生素c。