Q熬夜会降低性欲吗

2020-05-08

描述：

熬夜会降低性欲吗

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

如果长时间熬夜的话是有可能降低性欲的，而且如果平时精神压力比较大，也会造成类似的现象，所以建议一定要从生活方面积极的进行调整，养成健康规律的生活作息习惯，早睡早起，避免经常熬夜。另外建议平时饮食方面要注意饮食营养的均衡，不要挑食，也不要暴饮暴食，可以多吃一些富含维生素的食物，多吃绿色的食品以及瓜果蔬菜。