Q减肥为什么要塑形

2020-05-16

描述：

减肥为什么要塑形

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

因为很多人在减完肥后身体的皮肉会出现松弛下垂的现象，影响身体的美观，所以在减肥后通过塑形可以改善皮肤状态。减肥期间可多吃些白水煮蛋，不仅可以帮助减肥，而且还可以起到一些收紧皮肤的效果。最好通过运动减肥，多做有氧运动燃烧脂肪，即使瘦下来之后也是不容易反弹的。如果服用减肥药，停用药物后会有很大反弹的可能。