Q月经推迟乳头痛怎么回事

女 27岁 2019-07-21

描述：

姨妈推迟四天还没来，胸部涨疼，乳头也涨疼，导致我平时睡觉都睡不好。这是什么原因呢？

: 洪惠玲乳腺外科 副主任医师 中国中医科学院西苑医院三级甲等

医生回答：

乳头疼痛，应该就是月经将要来潮的一种标志，不用紧张，先观察几天看看，平时忌吃生冷的食物，多食性温的食物，在月经期间可用暖宫贴、喝温的红糖水。乳头疼痛有可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建议到正规医院的乳腺科检查一下。可以先用温热毛巾热敷一下，注意局部的清洁卫生。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高，减少不适的出现。