Q尿结石疼的时候怎么办

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

尿结石疼痛时，首先应尽量保持冷静，及时寻求医疗帮助。可以采取一些缓解疼痛的措施，如喝大量的水以促进结石排出，或使用热敷来缓解腹部的不适感。同时，适当的止痛药物也能帮助减轻疼痛，但最好在医生的指导下使用。

尿结石的疼痛通常是由于结石在尿路中移动或阻塞引起的，这种疼痛可能会非常剧烈，常常被形容为绞痛。为了缓解这种疼痛，患者可以尝试多喝水，增加尿液的排出，有助于结石的自然排出。热敷是另一种有效的缓解方法，可以用热水袋或热毛巾敷在腹部，帮助放松肌肉，减轻疼痛。适量的运动也可能有助于结石的排出，但要避免剧烈运动，以免加重疼痛。如果疼痛持续不缓解，或伴随有其他症状如呕吐、发热等，应尽快就医，进行专业的检查和治疗。

在处理尿结石疼痛时，有几个注意事项需要牢记。首先，尽量避免自行用药，尤其是非处方药物，最好在医生的指导下进行止痛。其次，注意饮食，避免高盐、高钙和高草酸的食物，以减少结石的形成。保持良好的水分摄入是关键，建议每天至少饮用2-3升水，以稀释尿液，降低结石形成的风险。定期进行体检，了解自身的健康状况，尤其是有尿结石病史的人群，更应关注尿液的变化和身体的信号。保持良好的生活习惯，适度锻炼，增强身体的代谢功能，有助于预防尿结石的复发。尿结石的疼痛虽然难以忍受，但通过合理的应对措施和专业的医疗帮助，可以有效缓解症状，促进康复。