Q早饭后多长时间测血糖
男 26岁 2021-06-23
描述：
我最近血糖量有点高，医生让我尽量控制一下，我非常的担心，我想知道早饭后多长时间测血糖？
A
- 刘玉 内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答：
在早饭后可以随时测血糖，建议在两个小时以后测量，这时测量的血糖是最准的。
在早饭后的一个小时以内，如果测量出来的血糖在11.1mmol/L以内，这是比较正常的。在吃完饭以后，体内的血糖会出现一个增高的趋势。在吃完饭后的两个小时以后，测出来的血糖在7.8mmol/L以内，是正常的现象。
在日常的生活中建议少吃一些含糖量较高的食物，多进行体育锻炼活动。
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