Q大姨妈流血多怎么办

女 30岁 2019-07-21

描述：

我最近这两次来月经流血量很多一动就流血特别多，头都晕不知道是怎么回事

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

大姨妈又称月经，育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象。月经流血过多的情况每个人是不一样的，月经的出血量与遗传和环境因素有密切关系。月经过多是功能性子宫出血，它是由于神经内分泌紊乱而引起的。建议日常不要随意吃一些含激素的补品，养成良好的饮食习惯，在饮食上应该多吃蔬菜、水果等，少吃辛辣刺激的食物。另外，还要多吃含铁的食物，防止缺铁性贫血，加强体育锻炼，另外在经期要注意保暖。平时一定要防止过度疲劳，尤其是经期，要特别注意休息。