Q吃肉多会造成一过性蛋白尿吗

女 36岁 2019-01-19

描述：

我爱吃肉，就在这几天，小便的时候发现小便有浑浊的东西，去医院检查医生说得了一过性蛋白尿性，我想问下是什么原因导致的？吃肉多会不会造成一过性蛋白尿？

: 马强肾内科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

吃肉多确实可能造成一过性蛋白尿。蛋白尿是指尿液中出现异常的蛋白质，通常与肾脏功能有关。高蛋白饮食，尤其是大量摄入肉类，可能导致肾脏在短时间内负担加重，从而出现一过性蛋白尿。

当摄入大量肉类时，体内的氨基酸和尿素氮水平会显著增加，肾脏需要加倍工作以排除多余的代谢产物。这种情况下，肾小管可能会暂时出现功能障碍，导致蛋白质漏入尿液中。虽然这种情况通常是暂时的，但如果频繁发生，可能会对肾脏造成潜在的损害。饮食中缺乏足够的水分也可能加重这一现象，因为水分不足会导致尿液浓缩，从而增加蛋白质的相对浓度。

在饮食方面，建议适量摄入肉类，保持均衡的饮食结构，确保摄入足够的蔬菜、水果和全谷物，以维持身体的营养需求。同时，注意保持充足的水分摄入，促进肾脏的正常排泄功能。如果出现持续性蛋白尿或其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以排除潜在的肾脏疾病。