Q打鼻鼾怎样才能治疗

男 45岁 2019-02-12

描述：

我爸爸的鼻鼾声超大，经常会打扰到我们睡觉，妈妈就更不用说了，每天都睡不好，有时候自己会把自己吵醒，我妈老是说打鼻鼾就不一定是真的睡得好，怎样才能治疗打鼻鼾？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

打呼噜称为鼾症，空气通过口咽部时使软腭振动引起，是一种普遍存在的就寝征象。与肥胖、悬雍垂及咽喉部布局松弛、鼻咽部布局非常等等因素有关。.治疗方面，通常可以服用抗炎药物、低温等离子治疗及手术治疗。建议在正规医院做咽喉部位检查，根据具体情况选择合理的治疗。放低枕头：将枕头调治到恰当的高度，以免由于枕头过高而导致呼吸受阻的征象，建议选择软点、有弹性的枕头，以利于呼吸通畅。适度按摩：临睡前可按摩一下指尖、虎口的部位，通过刺激穴位的方法缓解一天的委顿。大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲毛病2mm左右的地方，多按压一下子。