Q预防老年抑郁症应该采取哪些措施？

男 70岁 2019-07-11

描述：

我家老人最近不爱吃饭，对平常爱好的食物也失去了兴趣，性情突变、敏感多疑、总觉得身体不舒服，家人都担心得了老年抑郁症，想知道应该采取哪些措施？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

预防老年人抑郁症需要老年人自己和自己家人的共同努力。老年人应该参加更多的集体活动，交更多的朋友，培养兴趣和爱好，并积极开展户外活动，才能更好地预防老年抑郁症。还要求老年人能正确对待自己，正确认识疾病，锻炼自己的性格，树立正确的人生观，面对现实生活，正确对待和处理各种不利因素。老年人的孩子应该多加关注、陪伴和支持老人，营造良好的家庭氛围。让老人愿意倾诉自己内心的烦恼，将不良的情绪和感受宣泄出来。积极帮助老人克服抑郁症的困扰。还要及早带老人到正规医院进行检查，不可忽视抑郁症症状。