Q长舌苔是什么原因引起的

男 33岁 2021-12-22

描述：

最近照镜子的时候，我出现了长舌头的情况，有些担心想咨询一下，长舌苔是什么原因引起的？

医生回答：

长舌苔可能是消化不良的原因引起的，可能是体内寒湿过重的原因导致的。

如果是由于消化不良的原因，一般可以通过服用调理菌群的药物进行治疗，比如益生菌。如果是由于体内寒湿过重的原因，一般可以通过食疗的方式进行改善，多吃一些大枣，薏米及红豆等，也可以采取艾灸或者是拔火罐的方式，能够促进体内寒湿气的排出。

平时还要注意适当做些有氧运动，增强自身的体质。