我生完小孩三天了,乳房有点胀又有点痛,还有硬块,该怎么办?

乳房胀痛可见于生理及病理时,常见的生理性乳房胀痛有:青春期胀痛、经前胀痛、孕期胀痛、产后和人工流产后胀痛。根据你所说的情况来看,你现在整个乳房都胀痛,还有硬块,考虑是涨奶引起的症状。可以请催乳师帮忙催乳按摩来疏通缓解。生产后的第一周一定要清淡一些,避免油腻上火,辛辣的东西,也不能喝营养汤的。不然很容易引起乳腺堵塞。第二针的时候才可以适当的喝一些营养他。 让孩子多吸吮,促进乳汁分泌,如果宝宝力气不够,可以让宝爸吸,还可以吃一些下奶的汤,花生猪蹄汤,豆浆等 。
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