Q天气一冷手就变灰紫，可以怎么治疗？

女 57岁 2019-03-26

描述：

天气一冷手就变灰紫，冬天常这样，今天冷，但是都春天夏天了，这种情况持续几年了，请问可以怎么治疗？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是局部气血运行不畅，血液不流通导致的。这种天一冷就变灰变紫的情况，建议你平时应该注意局部的保暖，避免受风受寒，冬天可以用艾叶草煮水来泡脚。建议平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性生冷寒凉性食物的摄入，多吃一些多食用高蛋白，高维生素食物，养成一个良好的饮食习惯，低盐低脂饮食，多饮水。另外还要有一个好的生活习惯，生活中应该加强身体锻炼，加速局部血液循环，提高身体抵抗力。这些都是有助于调养身体的，会有一定的改善。