Q髌骨骨折要怎么恢复

男 42岁 2019-08-08

描述：

不久前因为做重活的时候不小心摔倒了，然后导致髌骨骨折了，所以想问一下髌骨骨折要怎么恢复？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

骨折患者由于创伤、疼痛，出血，体内大量的盐分和水分快速流失，导致蛋白质分解的速度加快，并且患者还因为骨折了心情不好、只能在房间里面活动、所以导致消化能力减弱，使机体正处在消耗的状态。因此在这种时候建议你要保持良好的情绪及食欲，可以多吃一些含有蛋白质，维生素和矿物质的食物，使身体可以更快的恢复，并且骨折患者的饮食需要注意的是，应该避免辛辣刺激性的食物，饮食应清淡、容易消化、要少食多餐，给身体提供充足的养分。还可以多吃一些瘦肉、豆制品、新鲜的果蔬和含有较多的矿物质食物等。而且还因为骨折后需要卧床休养一段时间，所以也要多吃一些含纤维素多的蔬菜，水果，蜂蜜和多喝一些水，防止你的大便干燥。