Q有哪些治疗口臭的方法?

男 26岁 2019-04-23

描述：

我一直都有口臭现象，就连平时的工作应酬都受到了影响，对此，我感到很苦恼，所以我想咨询一下有哪些方法可以治疗口臭？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

:起口臭的原因有许多种，消化不良、口腔溃烂、牙龈肿痛、肝火旺盛等，胃热症、胃阴虚症。我们可以通过一些食物来出去口臭。1、黄瓜粥专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水，有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。3、香菇，香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口腔中的细菌,减少牙菌斑。4、少吃刺激性食物，如大蒜，葱。5、避免多食气味强烈、刺激性及不易消化的食品，这些食品不仅会刺激胃肠道粘膜产生过量的酸，而且由于不易消化容易造成口腔异味。