Q口呼吸矫正最好在几岁开始

女 18岁 2019-01-08

描述：

我有鼻炎，我平常都是用嘴呼吸，正常情况下，我不会用鼻子呼吸，我怎样才能用鼻子矫正呼吸，口呼吸矫正有用吗？

: 鲁茂松耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

张口呼吸的话，会容易导致咽炎啊。也会不好看的，不建议张口呼吸，下意识闭嘴就可以自然用鼻子呼吸了。多数鼻炎通过规范、长期药物治疗可以控制症状。大部分鼻炎会反复发作，急性病毒性鼻炎和过敏性鼻炎可以治愈，但当机体免疫力低下时，遇到病毒侵袭或或过敏原，会再次发生。鼻炎的治疗方法与病因有关，尽量避免接触刺激性因素、药物治疗和手术等。不同类型的鼻炎治疗方法和治疗药物不同，包括鼻腔冲洗、鼻内用药、全身用药和手术等。需要用，色甘萘甲那敏鼻剂。口服苍耳子鼻炎滴丸。，热敷鼻根部，按摩鼻翼两侧的迎香穴，多参加活动，避免静坐。