Q乳糖酶吃了便秘怎么回事
女 6岁 2021-05-17
描述：
孩子姑姑上次来家的时候给孩子买了乳糖酶，孩子特别喜欢吃，最近一段时间出现了便秘的症状，乳糖酶吃了便秘怎么回事？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
乳糖酶吃了便秘可能是由于宝宝平时不爱喝水，或者是平时饮食缺乏粗纤维所引起，与乳糖没有太直接的关系。
如果宝宝平时吃太多脂肪以及含糖量太高的食物，又不爱喝水，很有可能会导致肠道蠕动的速度变慢，从而引发便秘。
在平时让宝宝多喝水，并且饮食中多吃些粗纤维的食物，比如燕麦或者是红薯等，都有助于改善便秘。
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