Q晒伤后疼痛能冷敷吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

晒伤后疼痛是可以冷敷的。

冷敷对于晒伤后的疼痛有多方面的积极作用。当皮肤被晒伤时，皮肤组织受到了紫外线的过度刺激，出现炎症反应，表现为疼痛、红肿等症状。冷敷能够降低皮肤表面的温度，减轻晒伤部位的炎症反应。冷敷时，低温会使局部血管收缩，减少血液流向晒伤区域，从而减轻局部的充血和肿胀情况，进而缓解疼痛。例如，用冷毛巾或者冰袋敷在晒伤疼痛的部位，能迅速给皮肤带来清凉感，这种清凉感可以在一定程度上麻痹神经末梢，减少疼痛信号的传递，让晒伤后的灼痛、刺痛等不适得到改善。

冷敷还能够帮助舒缓晒伤后皮肤的紧张状态。晒伤后的皮肤处于一种应激和受损的状态，冷敷就像是给皮肤做了一次温和的安抚。而且，冷敷相对简单易行，是晒伤后早期缓解疼痛的一种有效且便捷的方法。不过冷敷时不要直接将冰块接触皮肤，以免冻伤皮肤，可以用毛巾等包裹冰块或者使用冷的湿毛巾进行冷敷。如果晒伤情况较为严重，除了冷敷之外，还应该及时就医，寻求更专业的治疗建议。