Q用热水袋敷腰有什么好处

女 31岁 2019-04-04

描述：

我最近腰疼，疼的站不起来，听说热水敷腰可以，所以请问用热水袋敷腰有什么好处？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

很多人都知道热水是样好东西，促进血液循环，还可以缓解部分的疼痛，多喝热水可以治疗便秘，可以减脂，缓解人的疲劳情绪等等热水袋敷腰是有一定好处的，腰部容易着凉，用热水袋敷腰部可以的，有舒筋活血的作用，如果要受凉，劳累过度，腰肌劳损，腰部受损都可以用热水袋热敷，配合按摩习惯更好，注意不要烫伤，平常要注意腰部的保暖，不要搬过重的物品，以免加深腰部负担。注入热水袋的水温都不会超过90度,隔着怛温的热水袋对人体是没有伤害的。