Q长期消化不良对身体有什么影响

女 34岁 2021-01-10

描述：

我长期消化不良，不想吃东西，吃的也很少，总是感觉到肚子胀胀的，想咨询一下长期消化不良对身体有什么影响？

医生回答：

长期消化不良对身体的影响主要是导致营养不良，从而引起贫血、抵抗力下降、注意力下降等。长期消化不良也可以导致便秘，也可以导致肠道菌群的失调，因为食物长时间滞留在胃肠道，就会形成毒素、宿便，从而导致腹泻、腹胀的发生。

长期消化不良多是功能性的，主要平时不良的生活饮食习惯以及不良的情绪有关系，建议保持健康的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，同时也要放松心情。