Q话多失眠老幻觉幻听怎么回事？

女 27岁 2019-07-07

描述：

失眠，只要一聊天就会喋喋不休。经常出现幻听的情况。请问话多失眠老幻觉幻听怎么回事？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

如果经常的出现幻听幻觉，很有可能是由于睡眠不好导致的，这种情况最好是让大脑多休息。也有可能是由于精神压力过大导致的，比如日常生活中工作学习压力大，这个时候要放松心情，减少压力，减轻大脑对事物的揣测。不要把所有事情都放在心上，压抑自己。只有健康的生活才是最重要的，如果经常出现幻听幻觉，还要进行自我调节，可以做一些适当的体育锻炼。如果总是出现这样的情况的话，那么建议你还是要到专业正规的医院去接受相关的检查之后再对症治疗是比较好的。