Q眩晕呕吐耳鸣应该怎么办

男 32岁 2019-02-10

描述：

不知何时出现眩晕呕吐耳鸣，耳鸣晚上严重，还有时候耳鸣睡不着。请问眩晕呕吐耳鸣怎么办？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

这种情况应该还是脑部的问题，所以还是先去医院做一个脑ct检查，有些疾病不是休息就能好的，这种情况一个是跟血压有关系。首先当我们发现自己偶尔有头晕耳鸣呕吐时应该多吃鱼类蛋类和肉类，薯类等食物，尽量避免过度劳累，不要出现熬夜的情况和体力透支。注意饮食和卫生习惯，以免引起肠胃病，尽量在早起多进行晨跑锻炼。平日里要注意，不能劳累过度，不要给自己太大的压力，不能熬夜，饮食上多以清淡为主，多吃青菜水果，多喝水，适当的运动。