Q颈椎间盘突出吃什么好？

女 40岁 2019-03-20

描述：

最近突然觉得心慌，总觉得气不够用，有时候上楼梯都费劲，头疼,脸部也不舒服去医院做了一个检查，医生说是颈椎问题，请问颈椎间盘突出吃什么好？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

对于颈椎间盘突出症患者来说，以清淡饮食为主，避免油腻和咸的食物，以易消化的食物为佳，同时避免辛辣刺激的食物。含蛋白质食物颈椎间盘突出症患者更频繁地食用含蛋白质食物，这是婴儿食品中的高质量蛋白质来源。蛋白质是韧带、骨骼和肌肉形成不可或缺的营养素。含维生素的食物颈椎间盘突出症对动物肝脏、牛奶和奶制品、禽蛋、绿叶蔬菜、黄色蔬菜和水果有害。对于颈椎间盘突出症患者来说，以清淡饮食为主，避免油腻和咸的食物，以易消化的食物为佳，同时避免辛辣刺激的食物。含蛋白质食物颈椎间盘突出症患者更频繁地食用含蛋白质食物，这是婴儿食品中的高质量蛋白质来源。蛋白质是韧带、骨骼和肌肉形成不可或缺的营养素。含维生素的食物颈椎间盘突出症对动物肝脏、牛奶和奶制品、禽蛋、绿叶蔬菜、黄色蔬菜和水果有害。