Q绝经是不是突然就没有了

2025-06-03

医生回答：

绝经通常不是突然发生的，而是一个渐进的过程，多数女性会经历1-3年的围绝经期过渡。

围绝经期是卵巢功能逐渐衰退的阶段，表现为月经周期紊乱、经量减少或增多，最终月经完全停止。部分女性可能出现潮热、失眠、情绪波动等症状。绝经的正式定义是连续12个月无月经来潮，此时卵巢停止排卵，雌激素水平显著下降。少数女性可能因手术或治疗如卵巢切除而突然绝经，但自然绝经多为渐进式。

需注意围绝经期症状个体差异较大，若出现异常出血或严重不适，应及时就医排查其他疾病。保持健康饮食、规律运动及心理调适有助于平稳过渡。激素替代治疗需在医生指导下评估风险后使用。