Q怎么才能提升精子浓度

男 26岁 2019-02-10

描述：

我的朋友最近不太舒服，就去医院进行了常规的检查，医生检查出来他精子有问题，所以想具体了解一下怎么才能提升精子浓度？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

尽快停止手淫和锻炼，以提高你的体质。手淫影响发展和智力。早泄和前列腺炎很容易引起很长时间，所以最好戒掉。如果你想增加精子的浓度或提高精子的质量，你应该补充体内的锌和硒，因为这可以提高男性精子的质量，也可以增强男性精子的活力。总之，根据这种情况，还是要去相关的医院人认真的检查一番，拿到检测报告找主治医生认真的分析，从而更准确的确定病情，然后进行后续的治疗，具体听从主治医生的建议，在医院积极治疗。平时生活中注意保养，按时作息保证，睡眠多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物。忌烟酒。