Q尿道感染不能吃什么

2025-04-03

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

尿道感染UTI患者在饮食上需要特别注意，有一些食物和饮品应尽量避免，以免加重症状或延长恢复时间。首先，咖啡因、酒精、辛辣食物、糖分过高的食物以及酸性食物如柑橘类水果都应尽量避免。

尿道感染时，身体的免疫系统已经在与感染作斗争，过多的咖啡因和酒精会导致身体脱水，进而影响尿液的排出和细菌的清除。辛辣食物可能刺激膀胱，导致尿道不适，增加疼痛感。糖分过高的食物则可能为细菌提供滋生的环境，延缓康复。酸性食物虽然在某些情况下有助于降低尿液的pH值，但对于一些人来说，可能会引起膀胱刺激，导致症状加重。患者在饮食上应选择温和、易消化的食物，如米饭、面条、蔬菜和瘦肉等，以帮助身体更好地恢复。

在饮食调整的同时，患者还需注意保持良好的生活习惯。多喝水是非常重要的，可以帮助稀释尿液，促进排尿，从而减少细菌在尿道内的停留时间。保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，避免使用刺激性强的清洁剂，也能有效降低感染的风险。对于女性患者，建议在月经期间特别注意卫生，以免引发二次感染。若症状持续或加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。通过合理的饮食和生活方式，尿道感染的恢复将更加顺利。