Q为什么特别容易感冒？

男 13岁 2019-05-23

描述：

孩子从小就爱感冒，稍不注意就得了感冒，每次流感也能赶上，请问为什么特别容易感冒？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

小孩子确实是比我们大人容易感冒，可能是由于孩子免疫系统发育不成熟有关。孩子的鼻腔较窄，黏膜限分泌不足鼻腔比较干燥，这样也容易引发感冒。这种情况应该是和个人的体质是有一定关系的，建议平时要注意休息，避免受凉疲劳的情况，还要注意锻炼身体，增强抵抗力，还有天气忽冷忽热的，要注意平时孩子的保暖工作。饮食清淡，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，注意休息，避免熬夜，经常感冒说明抵抗力低喝点蛋白粉，多吃维生素C，多吃新鲜水果蔬菜。