最近因为天气比较热,家里经常吹空调,可能因为这个原因,所以感觉头总是晕晕的,请问吹空调头晕怎么办?
因为吹空调导致的头晕问题,要注意平时避免再吹空调,不要把空调的风口朝着头部,温度避免过低。不要长时间的吹空调,以免导致出现头晕恶心等不适症状,刚感觉在空调房吹的头晕的时候,要及时开窗通风,去外面呼吸一下新鲜空气,来缓解头晕的症状。一般停止吹空调以后,头晕的症状就会得到缓解,平时注意多喝点开水。注意休息,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也可以喝一杯比较温热的姜糖水,可以有效的缓解头晕的症状。必要时需要诊断治疗。
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