Q一岁宝宝打呼噜正不正常

男 1岁 2019-01-04

描述：

我们家孩子我发现他有打呼噜的情况，所以我想问一下一岁的小孩子打呼噜正不正常？

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你描述的情况，如果孩子出现打呼噜的症状，有可能是因为睡姿出现问题，睡姿不正确不舒服就有可能导致打呼噜。枕头过高或者过低都不好，一定要适当的高度。孩子睡觉的时候一定要采用合适的睡姿，摆正他的头部。晚上在孩子睡觉的时候，还可以放音乐，或者给他讲讲故事，放松舒缓心情。一定不能给孩子过大的压力，晚上睡觉前也不要吃太多的东西。白天不能让孩子太累了，注意休息，可以进行适当的锻炼，增强体质，要保持有规律的作息。